Co takiego skłania Cię do odchudzania się? Bądź ze sobą szczera. Co tak naprawdę pragniesz osiągnąć? Większość kobiet nie ma pojęcia dlaczego aż tak bardzo pragnie pozbyć się zbędnych kilogramów i jest to jedną z przyczyn dlaczego jest im aż tak trudno osiągnąć swój cel.
Jeśli brak jest motywacji to najprawdopodobniej nigdy nie schudniesz. Dlatego jest to bardzo ważne abyś pomyślała o tym przez chwilę.
Czy chcesz schudnąć dlatego aby przypodobać się swojemu partnerowi?
Czy może jest to, dlatego bo chcesz nosić ciuchy które obecnie na Ciebie nie pasują?
Lub dlatego że Twoja nadwaga sprawia Ci psychiczny ból i się przez to źle czujesz?
Jeśli pragniesz schudnąć to musisz najpierw wiedzieć, DLACZEGO. Musisz wiedzieć co jest tą prawdziwą przyczyną.
Jeśli w tej chwili myślisz sobie, że powinnaś schudnąć lub że byłoby dobrze jeślibyś schudła – to niestety nie wystarczy, bo wtedy nigdy nie schudniesz.
Jeśli nie masz więc przekonującej wizji to braknie Ci tej siły i nie potrwa to zbyt długo zanim się poddasz.
Będziesz próbowała użyć siły swojej woli ale będzie ona za słaba i się wtedy szybko poddasz.
Więc jak zacząć?
Zadaj sobie te oto pytania:
- Ile mnie to będzie kosztować jeśli nie schudnę?
- Jakie będą skutki jeśli nie schudnę i jak się będę wtedy czuła? Czy będę zadowolona z życia czy też będzie mnie to stale dręczyć?
- Ile będzie mnie to kosztować finansowo, emocjonalnie, fizycznie, psychicznie?
- Jak będzie moje zdrowie wyglądało?
- Jak będzie mój partner na mnie patrzył? Czy będzie ze mnie zadowolony czy też zacznie interesować się innymi kobietami, które są szczuplejsze?
Pomyśl o tym i jak to wszystko będzie wyglądało przez następne 5-10 lat.
Oto Dlaczego Powinnaś Pozbyć Się Nadwagi
Czy czujesz, że będzie to dla Ciebie bolesne, jeśli nie schudniesz?
Pomyśl jak jedzenie które spożywasz w dniu dzisiejszym będzie miało na Tobie efekt za 5 lat?
Pomyśl o tym co inni będą o Tobie mówić, o mężczyznach których zdążysz przez ten czas spotkać i co oni będą o Tobie myśleć.
Pomyśl o bólu, przez jaki będziesz musiała przechodzić przez następne 5 lat.
Wyobraź sobie że stoisz przed lustrem za pięć lat? Co takiego widzisz?
Czy podobasz się sobie?
Czy jesteś szczuplejsza czy nawet grubsza?
Co się stało z Twoim zdrowiem?
Co takiego przegapiłaś w swoim życiu?
Ile bólu Cię to kosztowało w Twoim związku? Albo może utraciłaś mężczyznę którego kochałaś?
Zamknij teraz oczy i wyobraź sobie ten oto scenariusz:
Ile zyskam jeśli schudnę?
Co zyskam uczuciowo? Fizycznie? Finansowo? Społecznie?
Czy będę czuła się zdrowsza i bardziej energiczna?
W jaki sposób będzie mój partner na mnie patrzeć?
Jak będą mnie widzieć przyjaciele, sąsiedzi?
Przemyśl to sobie i jak to wszystko będzie wyglądało przez następne 5-10 lat jeśli schudniesz.
Jeśli tak naprawdę pragniesz schudnąć to musisz czuć że zwalenie z siebie niezbędnych kilogramów jest oznaką WOLNOŚCI. Będziesz czuła się świetnie, zdrowo, atrakcyjnie oraz energicznie.
Zamknij ponownie swoje oczy i wizualizuj swoje ciało, tak jak Ty chcesz aby ono wyglądało. Wizualizuj że jesteś szczupła, piękna oraz ważysz tyle ile zawsze chciałaś.
Zapomnij przez chwilę jak wyglądasz obecnie. W tej właśnie chwili stwarzasz sobie nową rzeczywistość.
Pomyśl jak pięknie wyglądasz w swoim stroju kąpielowym. Wyobraź sobie że masz na sobie te obcisłe seksowne ubrania o których zawsze marzyłaś.
Wyobraź sobie wszystkie komplementy jakie będziesz stale otrzymywać od sąsiadów, współpracowników, mężczyzn spotkanych na ulicy ale przede wszystkim Twojego partnera.
Twój facet będzie Ci stale powtarzać jaka jesteś zgrabna, jaka jesteś piękna, jak wspaniele Twoje ciało wygląda.
Czy widzisz to wszystko przed sobą?
Jeśli nie to zamknij przez chwilę oczy i wyobraź to sobie. Wyobraź to sobie bardzo szczegółowo, nawet co do kolorów Twojego ubrania.
Jak się teraz czujesz?
Jeśli tak naprawdę pragniesz schudnąć to musisz mieć do tego motywację i wiedzieć co takiego zyskasz jeśli schudniesz oraz co takiego utracisz jeśli nie schudniesz.
Odpowiedz sobie zatem na to oto pytanie:
Czy jest warto?
Od dzisiaj chciałabym abyś zaczęła wizualizować swoje ciało. W Twojej wyobraźni jest ono szczupłe i piękne, takie o jakim zawsze marzyłaś. Wyobraź siebie jako szczupłą oraz piękną. Jesteś kobietą która ma idealną wagę.
Wszyscy zazdroszczą Ci Twojej pięknej sylwetki. Mężczyźni nie mogą spuścić z Ciebie wzroku.
Zadam Ci to samo pytanie ponownie.
Czy warto jest schudnąć aby czuć się wspaniale, czy lepiej jest nic nie robić i dalej tyć i czuć oraz wyglądać znacznie gorzej z każdym dodatkowy kilogramem?
Wybór należy oczywiście tylko do Ciebie. Ty jesteś jedyną, która decyduje o swoim życiu, Ty jesteś jedyną, która decyduje o swoim wyglądzie oraz samopoczuciu.
Jeśli jesteś gotowa, tak naprawdę gotowa na poświęcenie i zaczniesz stosować sekrety oraz metody, które Ci wyjawię to chciałbym Ci pomóc. Gwarantuję Ci, że osiągniesz niesamowite rezultaty w bardzo krótkim czasie.
Oto co sugeruję: Zapoznaj się z tym „Odkryj jak schudnąć 10 kg w 30 dni”
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz